오늘의 영단어 - phenomenon : 현상, 사상, 사건많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - guzzle : 폭음하다, 꿀꺽꿀꺽 마시다, 탕진하다: 목행복한 결혼생활을 위해 가구와 의상, 기본 생필품의 쇼핑은 함께하라.오늘의 영단어 - vacuum-chilled : 진공 냉각된오늘의 영단어 - slave : 노예, 종, 매춘부오늘의 영단어 - avid : 탐욕적인, 몹시 탐내는 , 열심인내 모든 관심은 사람이다. 사람 문제에 실패하면 그것으로 끝이다. -잭 웰치(GE의 회장) 우러러볼 분은 아버지고 의지할 분은 어머니일세. 누가 뭐라 해도 부모가 가장 소중하다. -시경 먼저 뜨거운 것을 먼저 먹은 후 차가운 것을 먹는다. -금오 김홍경